Miško maudynės
2023 03 29
Kovo 28 dieną “miške maudėsi” gausus būrys dalyvių. Miško maudynės – tai nėra paprastas pasivaikščiojimas, tai gilesnis miško patyrimas, kuriame pasitelkiami visi penki žmogaus pojūčiai ir sensorinės dėmesingumo praktikos. Tai tarsi aktyvi meditacija (mokslu pagrįsta praktika), kurioje uostėme, lietėme, klausėmės miško garsų, maudėmės miško atmosferoje.
Užsiėmimo metu taip pat sužinojome kaip bendrauja miškas ir naujausius mokslinius atradimus apie gydomąją miško galią. Visiems toks renginys tai buvo pirmas kartas, nauja patirtis. Ačiū atvykusiems.